凡事过则损，需把握分寸。人生是个多面体，迷茫的雷速体育官网人只看到了一面。有人走路嫌辛苦想乘车，有人嫌乘车太闷想走路。其实，既能从优越的生活中感受幸福，也懂得从苦日子里品味快乐，才算真正地懂得了生活。仰起头来，能看到幸福，低下头去，还能看到幸福，才算是明白了人生的真谛。幸不幸福看心态。
未来三天内，全疆各地晴有时多云，风力不大，气温上升。
重点提示：
1. 南疆气温维持较高，需谨防融雪型洪水及山体滑坡、泥石流等地质灾害的发生。
2. 伊犁河谷、北疆沿天山一带需注意防范局地出现雷电、短时强降水、冰雹等强对流天气。
乌鲁木齐未来24小时天气预报
今天白天到明天白天：晴
最高气温：24℃
最低气温：11℃
风向风力：3级
国内时讯
实行了三十年的职称制度将迎来大改革
近日，中办、国办印发了《关于深化职称制度改革的意见》。未来,实行了三十年的职称制度将迎来大改革。现行职称制度是在专业技术职务聘任的基础上发展完善起来的,涉及29个职称系列的7300多万专业技术人才。
对标波音787 即将上马的C929才是真正大飞机
5月19日，中国商飞的公众号“大飞机”发布了这样一则消息：日前，中国商飞公司董事长金壮龙到中俄国际商用飞机有限责任公司（筹）调研。这是，第一次公布C929远程宽体客机项目的承担方的名字：中俄国际商用飞机有限责任公司。这表示上海再一次承担起国家重任，再次踏上研制“大国重器”的征途。
环保部公布第二阶段下沉督察任务
环保部19日晚间公布，截至5月18日，第三批7个中央环境保护督察组均完成第二阶段下沉督察任务。7省市已问责2976人，共收到群众举报29429件，经梳理合并重复举报，累计向被督察地区交办转办19182件。
上海浦东交警推出外卖骑手交通文明记分卡
网上订餐现在已成为人们生活中的一种常态，然而部分外卖电动车骑手的交通违法行为也成为城市交通的一大顽症。对此，上海浦东交警与辖区外卖企业联手，推出外卖骑手交通文明记分卡，一旦记满12分，企业将让骑手离岗培训。
长沙楼市调控再升级：本地户口两套房及以上暂停购买
长沙市为进一步做好房地产住宅市场调控工作，5月20日正式下发《关于进一步做好房地产住宅市场调控工作的通知》（以下简称《通知》），并自公布之日起实施。长沙房地产市场调控再升级，限购区域内第三套房被叫停等新规出台。
山西出台严管“无人机”条例
山西省十二届人大常委会第三十八次会议表决通过《山西省无线电管理条例》，该条例将于今年9月1日起实施。条例中明确规定，禁止在机场周边、铁路沿线等区域内使用无线电遥控飞行器。
重庆大轰炸民间对日索赔案二审或将重蹈一审覆辙，以失败告终
重庆大轰炸民间对日索赔案二审判决或将重蹈一审覆辙，以失败告终。“但这绝不会是这个案件的最终结果，我们将继续上诉。”重庆大轰炸民间对日索赔团团长粟远奎如是说。
山东出台条例：风景名胜区刻字立碑最高罚20万
《山东省风景名胜区条例》将于今年8月1日起施行，该《条例》规定，圈占摄影位置向游客收费的最高罚一万元，在风景名胜区刻字立碑情节严重的最高罚二十万元。
辽宁600吨“玉石王”被遗忘深山 为中国最大单体玉石
2013年9月，在辽宁省丹东市宽甸县，发现了一块估重至少600吨的单体玉石，被认为是迄今为止，中国最大的一块单体玉石。三年多时间过去了，这块“玉石王”，仍然被锁在大山深处，几乎被人遗忘。
海口市发布雷雨大风黄色预警信号
昨天下午，海南海口市气象台发布雷雨大风黄色预警信号。下午两点钟开始，海口市出现了短时强降雨天气，降雨造成海口市部分路段积水严重，市民出行受阻。
去年我国捕获移动恶意程序超205万个，99.9%针对安卓
中国互联网协会、国家互联网应急中心日前在京联合发布的《中国移动互联网发展状况及其安全报告（2017）》显示，2016年由国家互联网应急中心捕获及通过厂商交换获得的移动互联网恶意程序数量超过205万个，99.9％以上是针对安卓平台，安卓平台用户成为最主要的攻击对象。
清华大学今年全面实行大类招生，并新增本科专业和培养项目
清华大学20日举办2017年校园开放日暨招生信息交流会，今年清华大学招生将全面推行大类招生。除此之外，清华大学还将新增2个本科专业、2个本科培养项目。
中低收入阶层子女占重点大学生源60%以上
由南开大学副教授陈超主持的国家社科基金课题组于2016年1月-2017年3月对中国若干地区以985、211高校为代表的全国重点大学生源状况进行了抽样调查。调查结果发现，在所调查的高校中，来自农民家庭的生源占30%以上，占比排名第一；其次来自商人、国有或公有企业职工和普通工人家庭，三者之和占比在30%以上。
国乒出征世乒赛 粉丝送行热情似骄阳刘国梁致谢
20日上午，中国乒乓球队从天坛公寓出发，踏上2017杜塞尔多夫世乒赛的征途。谈起在骄阳下守候的球迷们，总教练刘国梁很是感动：“对我们来说只有在世乒赛、奥运会这样大的舞台上展现出自己最好的精神面貌和最好的成绩，来回报球迷粉丝们。”
亚洲体操锦标赛中国男队以零失误的发挥获得团体冠军
北京时间5月19日深夜，在泰国曼谷进行的2017年亚洲体操锦标赛中，中国男队以零失误的发挥获得团体冠军，领先亚军韩国队达13分之多，日本队获得第三。中国选手肖若腾、林超攀包揽男子全能比赛冠亚军，韩国选手朴民树位列第三。
国际新闻
68岁鲁哈尼成功连任伊朗总统
当地时间5月20日，伊朗内政部公布本次伊朗大选结果。伊朗现任总统鲁哈尼以57%得票率成功连任。此前对于鲁哈尼威胁最大的保守派代表莱希，得票率为38.5%。
南非爆发骚乱 华人店铺受波及
当地时间19日，南非布隆方丹市中心发生大规模骚乱，多家华人店铺受到波及，其中一华人店主被暴民投掷乱石砸伤。
文在寅打算在2018年6月前完成修宪
韩国总统文在寅19日表示，他打算在2018年6月前完成修宪，以允许总统任期期满后连任。韩国上一次修宪是在1987年，宪法规定实行总统全民直选制，总统任期5年且不得连任。
土耳其乘客美联航航班上闹事 惊动美军隐形战机护航
一名土耳其乘客19日在美国联合航空公司（美联航）从洛杉矶飞往夏威夷的航班客舱中闹事，惊动美军出动F-22隐形战斗机护航，该乘客在飞机降落后随即被捕。
印尼一艘从泗水开往巴里巴板的渡轮遇险
20日，印尼一艘从泗水开往巴里巴板的渡轮在出发后约10个小时起火，由于并不是所有乘客都在上船时做了登记，现在对事发时船上具体人数并不了解，目前已有5人确认死亡，另有199人被救起。
英国癌症研究会宣布开发治疗脑肿瘤的新方法
英国癌症研究会宣布，将测试用寨卡病毒来对付胶质母细胞瘤，以便开发治疗这种脑肿瘤的新方法。
赔偿5.53亿美元！丰田等四车企就高田气囊案达成和解
最新庭审文件显示，高田气囊案件涉事的四家汽车制造商丰田、宝马、马自达、斯巴鲁同意支付5.53亿美元（约人民币38亿元），用于和解美国针对高田气囊安全故障发起的集体诉讼案。
气候变化正让南极变绿 气温平均每10年升0.5度
英国埃克塞特大学等机构研究人员报告说，他们对南极5处地点的苔藓样本进行分析后发现，自1950年以来，南极苔藓生长速度增加4到5倍。在此期间，南极气温平均每10年上升0.5摄氏度，成为全球升温速度最快的地方之一。
涂鸦也能拍出1.1亿美元，巴斯奎特创美国艺术家拍卖纪录
美国艺术家巴斯奎特1982年创作的一幅名为“无题”的涂鸦作品在纽约苏富比夜场拍出了1.105亿美元，创美国艺术家拍卖纪录。日本买家前沢友作计划在其家乡日本千叶的博物馆展出此画，并希望给更多人带去自己欣赏这幅画时的愉悦。
本地新闻
全国公安系统英雄模范代表载誉归来
5月20日下午，自治区公安机关进京出席全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会的代表载誉归来，自治区共有18个集体和37名个人受到表彰；
"家庭医生"打破居民与家庭医生之间的“最后一百米”
自2014年首府开始推广家庭医生签约制度至今,全市家庭医生签约已达217.9万人,签约率达到了67.29%。未来,在继续推广家庭医生签约服务的同时,最重要的就是打破居民与家庭医生之间的“最后一百米”。
第三届乌鲁木齐创新创业大赛将于6月开赛
作为乌鲁木齐市规模最大的创新创业赛事，第三届乌鲁木齐创新创业大赛将于6月开赛，优胜企业和团队将获得资金和政策支持。即日起到本月底为报名阶段，5月31日前完成报名，6月进行预赛和培训，7月进行决赛
乌市老旧供热管网改造进行时
5月19日，乌市长春南路的一个住宅小区内，新疆广汇热力有限公司五分公司的工人们对供暖管道进行更换。此处供热管网改造于7月15日完工，涉及供暖面积20多万平方米。 今年，老旧供热管网改造是乌市重点建设项目和百件民生实事之一，改造涉及多家供热企业，供热管网改造后惠及32万余户居民。居民家中室内温度可提升2一3℃。
百年马市巷的违章建筑总算拆了
马市巷，老乌鲁木齐人都知道，它已有上百年的历史。而在马市巷入口处两侧的违章建筑，至少也存在十几年了，成为了城市顽疾。20日上午，该处占地有400多平方米的违章建筑被依法拆除了。
乌鲁木齐:雷速官网柴窝堡湖生态环境逐步改善
20日，从新疆维吾尔自治区环保厅获悉，2015至2017年，乌鲁木齐市柴窝堡湖水面面积呈缓慢恢复趋势，湖面面积从2014年的0.24平方公里增至16平方公里，周边植被有所恢复，生态环境逐步改善。
克拉玛依越野挑战赛在乌尔禾世界魔鬼城景区开跑
5月20日，2017“魔域88美丽中国行”克拉玛依越野挑战赛在乌尔禾世界魔鬼城景区开跑，来自国内外的300多名专业越野跑选手参赛。全程最高海拔412米，累计海拔爬升641米，线路贯穿克拉玛依世界魔鬼城、艾里克湖、白杨河大峡谷三大特色景区。
又甜又红的草莓熟啦
又到了乌市周边地产草莓成熟的季节，咬开一颗汁多果香的草莓，酸酸甜甜的清香沁人心脾。昨天开始，乌鲁木齐的周边草莓采摘地的草莓开始成熟了，水西沟、安宁渠、“印象三坪”草莓节等草莓种植地，已做好草莓采摘各项准备工作。品种繁多、口感酸甜各异的草莓，开启了首府今夏甜蜜水果风。
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编辑：梁山
审稿：张宁
签发：卢刚
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天呐，吃白米饭会患糖尿病？！ 吓得我连饭也不敢吃了...
为什么你在厨房洗菜做饭腰总是酸？关键就在这8cm！
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